Startdatum: 09 Jan 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 69 kg Startgewicht: 92,3 kg
29 Sep 22	82,9 kg	Recht gut
28 Sep 22	83 kg	Recht gut
19 Sep 22	83,3 kg	Recht gut
17 Sep 22	83,1 kg	Recht gut
16 Sep 22	83 kg	Recht gut
13 Sep 22	83 kg	Recht gut
11 Sep 22	83,1 kg	Recht gut
07 Sep 22	83,1 kg	Recht gut
04 Sep 22	84,4 kg	Recht gut
21 Aug 22	84 kg	Recht gut
20 Aug 22	83,9 kg	Recht gut
19 Aug 22	84 kg	Recht gut
18 Aug 22	83,8 kg	Recht gut
17 Aug 22	83,6 kg	Recht gut
16 Aug 22	83,6 kg	Recht gut
14 Aug 22	83,6 kg	Recht gut
13 Aug 22	83,3 kg	Recht gut
11 Aug 22	83,9 kg	Recht gut
10 Aug 22	84 kg	Recht gut
09 Aug 22	84 kg	Recht gut
08 Aug 22	84,4 kg	Recht gut
06 Aug 22	84,9 kg	Recht gut
05 Aug 22	84,8 kg	Recht gut
03 Aug 22	84,8 kg	Recht gut
02 Aug 22	85,3 kg	Recht gut
01 Aug 22	86 kg	Recht gut
30 Jul 22	85,5 kg	Recht gut
29 Jul 22	85 kg	Recht gut
28 Jul 22	84,7 kg	Recht gut
27 Jul 22	84,8 kg	Recht gut
26 Jul 22	85,3 kg	Recht gut
24 Jul 22	86 kg	Recht gut
23 Jul 22	85,8 kg	Recht gut
22 Jul 22	86,2 kg	Recht gut
21 Jul 22	86,4 kg	Recht gut
20 Jul 22	86,2 kg	Recht gut
18 Jul 22	86,1 kg	Recht gut
17 Jul 22	86,5 kg	Recht gut
13 Jul 22	86,3 kg	Recht gut
12 Jul 22	86,1 kg	Recht gut
11 Jul 22	86,6 kg	Recht gut
10 Jul 22	86,7 kg	Recht gut
09 Jul 22	87,2 kg	Recht gut
08 Jul 22	87,6 kg	Recht gut
07 Jul 22	87,6 kg	Recht gut
06 Jul 22	87,9 kg	Recht gut
05 Jul 22	88,5 kg	Recht gut
04 Jul 22	87,9 kg	Recht gut
02 Jul 22	88,1 kg	Recht gut
01 Jul 22	87,8 kg	Recht gut
28 Jun 22	88,8 kg	Recht gut
27 Jun 22	89,6 kg	Recht gut
20 Jun 22	89,9 kg	Recht gut
19 Jun 22	90 kg	Recht gut
18 Jun 22	89,6 kg	Recht gut
17 Jun 22	90 kg	Recht gut
16 Jun 22	90,5 kg	Recht gut
15 Jun 22	91,2 kg	Recht gut
14 Jun 22	91,3 kg	Recht gut
13 Jun 22	92,3 kg	Recht gut
23 Okt 20	82,6 kg	Recht gut
22 Okt 20	82,5 kg	Recht gut
21 Okt 20	82,5 kg	Recht gut
19 Okt 20	82,3 kg	Recht gut
17 Okt 20	82,5 kg	Recht gut
16 Okt 20	82,9 kg	Recht gut
15 Okt 20	83 kg	Recht gut
14 Okt 20	82,9 kg	Recht gut
11 Okt 20	88 kg	Recht gut
18 Mrz 19	73,8 kg	Recht gut
08 Mrz 19	75,6 kg	Recht gut
07 Mrz 19	74,6 kg	Recht gut
06 Mrz 19	74,2 kg	Recht gut
05 Mrz 19	74,8 kg	Recht gut
04 Mrz 19	74,6 kg	Recht gut
03 Mrz 19	74,6 kg	Recht gut
02 Mrz 19	74,8 kg	Recht gut
01 Mrz 19	74,4 kg	Recht gut
28 Feb 19	75 kg	Recht gut
27 Feb 19	75,2 kg	Recht gut
26 Feb 19	75 kg	Recht gut
25 Feb 19	74 kg	Recht gut
24 Feb 19	74,4 kg	Recht gut
23 Feb 19	74,6 kg	Recht gut
22 Feb 19	75 kg	Recht gut
21 Feb 19	74,8 kg	Recht gut
20 Feb 19	74,6 kg	Recht gut
19 Feb 19	74,4 kg	Recht gut
18 Feb 19	73,4 kg	Recht gut
17 Feb 19	75,2 kg	Recht gut
16 Feb 19	75,4 kg	Recht gut
15 Feb 19	74,6 kg	Recht gut
14 Feb 19	74,8 kg	Recht gut
13 Feb 19	76,2 kg	Recht gut
12 Feb 19	75,8 kg	Recht gut
11 Feb 19	74,8 kg	Recht gut
10 Feb 19	75,4 kg	Recht gut
09 Feb 19	76,4 kg	Recht gut
08 Feb 19	77 kg	Recht gut
07 Feb 19	77,2 kg	Recht gut
05 Feb 19	76,8 kg	Recht gut
04 Feb 19	76,4 kg	Recht gut
03 Feb 19	76,4 kg	Recht gut
02 Feb 19	77,2 kg	Recht gut
01 Feb 19	78 kg	Recht gut
31 Jan 19	78,2 kg	Recht gut
30 Jan 19	78,4 kg	Recht gut
29 Jan 19	78,2 kg	Recht gut
28 Jan 19	78 kg	Recht gut
27 Jan 19	77 kg	Recht gut
26 Jan 19	78,2 kg	Recht gut
20 Jun 18	71,2 kg	Recht gut
18 Jun 18	71,8 kg	Recht gut
04 Jun 18	70,2 kg	Recht gut
30 Mai 18	70,8 kg	Recht gut
28 Mai 18	70,4 kg	Recht gut
24 Mai 18	70,4 kg	Recht gut
23 Mai 18	70,8 kg	Recht gut
18 Mai 18	71 kg	Recht gut
17 Mai 18	71 kg	Recht gut
15 Mai 18	70,8 kg	Recht gut
14 Mai 18	70,4 kg	Recht gut
13 Mai 18	69,6 kg	Recht gut
11 Mai 18	69,8 kg	Recht gut
09 Mai 18	70,2 kg	Recht gut
08 Mai 18	70,6 kg	Recht gut
07 Mai 18	70,2 kg	Recht gut
06 Mai 18	70,8 kg	Recht gut
05 Mai 18	70 kg	Recht gut
04 Mai 18	71,2 kg	Recht gut
03 Mai 18	71,4 kg	Recht gut
02 Mai 18	70,6 kg	Recht gut
01 Mai 18	70,6 kg	Recht gut
30 Apr 18	71,2 kg	Recht gut
28 Apr 18	70,6 kg	Recht gut
27 Apr 18	71,2 kg	Recht gut
26 Apr 18	71,4 kg	Recht gut
25 Apr 18	71,2 kg	Recht gut
24 Apr 18	71,2 kg	Recht gut
23 Apr 18	71,2 kg	Recht gut
22 Apr 18	71,6 kg	Recht gut
20 Apr 18	71,6 kg	Recht gut
19 Apr 18	71,6 kg	Recht gut
18 Apr 18	71,8 kg	Recht gut
17 Apr 18	72,4 kg	Recht gut
16 Apr 18	71,6 kg	Recht gut
15 Apr 18	72 kg	Recht gut
14 Apr 18	71,2 kg	Recht gut
13 Apr 18	71,6 kg	Recht gut
12 Apr 18	72,4 kg	Recht gut
11 Apr 18	72,4 kg	Recht gut
10 Apr 18	73,4 kg	Recht gut
03 Apr 18	73,2 kg	Recht gut
02 Apr 18	73,6 kg	Recht gut
31 Mrz 18	73,6 kg	Recht gut
29 Mrz 18	73,4 kg	Recht gut
27 Mrz 18	75,2 kg	Recht gut
20 Mrz 18	75,4 kg	Recht gut
13 Mrz 18	75,4 kg	Recht gut
06 Mrz 18	76,8 kg	Recht gut
27 Feb 18	77,8 kg	Recht gut
20 Feb 18	78 kg	Recht gut
13 Feb 18	79 kg	Recht gut
06 Feb 18	80,8 kg	Recht gut
30 Jan 18	81,8 kg	Recht gut
23 Jan 18	83 kg	Recht gut
16 Jan 18	84,4 kg	Recht gut
09 Jan 18	92,3 kg	Recht gut

Startdatum: 29 Mai 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 69 kg Startgewicht: 84 kg
23 Feb 17	76,6 kg	Recht gut
02 Jan 17	76,4 kg	Recht gut
20 Nov 16	77 kg	Recht gut
01 Sep 16	77,2 kg	Recht gut
23 Aug 16	76,2 kg	Recht gut
11 Aug 16	76,2 kg	Recht gut
05 Aug 16	77,4 kg	Recht gut
29 Jul 16	76,6 kg	Recht gut
22 Jul 16	78 kg	Recht gut
15 Jul 16	77,4 kg	Recht gut
08 Jul 16	79,2 kg	Recht gut
01 Jul 16	79 kg	Recht gut
25 Jun 16	79,4 kg	Recht gut
18 Jun 16	79,8 kg	Recht gut
12 Jun 16	80,2 kg	Recht gut
05 Jun 16	81,2 kg	Recht gut
29 Mai 16	84 kg	Recht gut

Startdatum: 28 Mai 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 69 kg Startgewicht: 84 kg
28 Mai 16	84 kg	Recht gut

Startdatum: 12 Nov 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 69 kg Startgewicht: 84 kg
12 Nov 13	84 kg	Recht gut