Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 22,42g | Eiw: 34,45g | Kohlh: 149,57g.
Frühstück: Alpro Soja Sojamilch Light, Alpro Soja Sojamilch Light, Alpro Soja Sojamilch Light. Mittagessen: Heidelbeeren, Bensdorp Benco Power Plus, Alnatura Haferflocken , Banane, Schärdinger Naturjoghurt 1,8%. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Wieselburger Gold, Marmorkuchen, Alpro Soja Sojamilch Light. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hamsterin83's Gewichtsverlauf
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