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Leicht Mäßig Anstrengend Alle

Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 37 Kalorien 15 Minuten 110 Kalorien
10 Minuten 74 Kalorien 30 Minuten 220 Kalorien

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 31 Kalorien 15 Minuten 92 Kalorien
10 Minuten 61 Kalorien 30 Minuten 184 Kalorien

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 98 Kalorien 15 Minuten 294 Kalorien
10 Minuten 196 Kalorien 30 Minuten 588 Kalorien

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 24 Kalorien 15 Minuten 74 Kalorien
10 Minuten 49 Kalorien 30 Minuten 147 Kalorien

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Verbrannte Energie durch Bewegungstyp

(für eine 70 kg Person)
Leicht Intensität Mäßig Intensität Anstrengend Intensität
Kcal/Std Kcal/Std Kcal/Std
118
Auto Fahren
368
Badminton
514
Body Attack
220
Sauna
220
Segeln
882
Radfahren (Sehr S...
147
Lehre
441
Poledance
845
Laufen - 11 Km/h
147
Lesen
220
Putzen
588
Laufen (Joggen) -...
220
Abwaschen
220
Angeln
588
Air Climber
147
Studieren
441
Wandern
514
Treppensteigen
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