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Leicht Mäßig Anstrengend Alle

Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 9 Kalorien 15 Minuten 26 Kalorien
10 Minuten 17 Kalorien 30 Minuten 51 Kalorien

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 83 Kalorien 15 Minuten 248 Kalorien
10 Minuten 165 Kalorien 30 Minuten 496 Kalorien

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 20 Kalorien 15 Minuten 61 Kalorien
10 Minuten 40 Kalorien 30 Minuten 121 Kalorien

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 18 Kalorien 15 Minuten 55 Kalorien
10 Minuten 37 Kalorien 30 Minuten 110 Kalorien

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Verbrannte Energie durch Bewegungstyp

(für eine 70 kg Person)
Leicht Intensität Mäßig Intensität Anstrengend Intensität
Kcal/Std Kcal/Std Kcal/Std
147
Sex
441
Tanz (Schnelle Sc...
514
Snowboard
220
Lebensmitteleinkaufs
441
Netball
588
Laufband
169
Einkaufen
294
Gartenarbeit (Gar...
514
Fitness (Workout,...
220
Abwaschen
220
Angeln
514
Aerobic
103
Sitzen
294
Tanz (Langsame Sc...
882
Skifahren (Langlauf)
147
Gesang
257
Gymnastik (Leicht)
735
Heimtrainer (Schn...
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