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Leicht Mäßig Anstrengend Alle

Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 19 Kalorien 15 Minuten 57 Kalorien
10 Minuten 38 Kalorien 30 Minuten 114 Kalorien

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 61 Kalorien 15 Minuten 184 Kalorien
10 Minuten 122 Kalorien 30 Minuten 368 Kalorien

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 15 Kalorien 15 Minuten 46 Kalorien
10 Minuten 31 Kalorien 30 Minuten 92 Kalorien

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 9 Kalorien 15 Minuten 26 Kalorien
10 Minuten 17 Kalorien 30 Minuten 51 Kalorien

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Verbrannte Energie durch Bewegungstyp

(für eine 70 kg Person)
Leicht Intensität Mäßig Intensität Anstrengend Intensität
Kcal/Std Kcal/Std Kcal/Std
220
Motorrad Fahren
441
Radfahren (Langsa...
514
Muay Thai
147
Körperpflege
368
Malerei
588
Kugelhantel (Kett...
147
Gesang
441
Heimtrainer (Lang...
588
Hockey
147
Sex
441
Tanz (Schnelle Sc...
514
Snowboard
220
Sauna
368
Skaten - 16 Km/h
514
RPM
220
Lebensmitteleinkaufs
228
Pilates
735
Laufen - 10 Km/h
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