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Leicht Mäßig Anstrengend Alle

Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 15 Kalorien 15 Minuten 46 Kalorien
10 Minuten 31 Kalorien 30 Minuten 92 Kalorien

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 49 Kalorien 15 Minuten 147 Kalorien
10 Minuten 98 Kalorien 30 Minuten 294 Kalorien

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10 Minuten 98 Kalorien 30 Minuten 294 Kalorien

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Verbrannte Energie durch Bewegungstyp

(für eine 70 kg Person)
Leicht Intensität Mäßig Intensität Anstrengend Intensität
Kcal/Std Kcal/Std Kcal/Std
220
Bügeln
294
Bikram Yoga
514
Cardio
147
Golf (mit Golfwagen)
368
Hula Hoop
735
Inlineskating
147
Karaoke
368
Kajak
514
Judo
220
Lebensmitteleinkaufs
294
Motor-Cross
588
Kugelhantel (Kett...
147
Körperpflege
368
Malerei
514
Kickboxen
220
Roller
220
Reparatur
514
Power Jump
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