Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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75,4 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 67,13g | Eiw: 58,23g | Kohlh: 154,19g.
Frühstück: Ja Natürlich Almlaib, Ei, Rote Paprika, Alpro Soja Sojamilch Light, Philadelphia So Leicht Kräuter, Stainzer Die Leichte Milch. Mittagessen: Gutes aus der Region Pizzastangerl. Snacks/Sonstiges: Wieselburger Gold, Ölz Punsch-Krapfen, Alpro Soja Sojamilch Light, Stainzer Die Leichte Milch. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Hamsterin83's Gewichtsverlauf
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