Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
|
86,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
952 kcal
|
Fett: 47,89g | Eiw: 45,13g | Kohlh: 82,42g.
Frühstück: Vega Vita Extra Classic, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Kaffee, SPAR Veggie Soja Drink, Exquisa Fitline Paprika Chili. Mittagessen: Freshona Sonnenmais, Hofstädter Leichtes Pariser Kranzl, Rote Paprika, Ja Natürlich Olivenöl, Billa Apfelessig mit Blütenhonig, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Ovomaltine Choc Ovo. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hamsterin83's Gewichtsverlauf
|