Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 78,03g | Eiw: 72,23g | Kohlh: 194,30g.
Frühstück: Marmelade, Exquisa Fitline, Ja! Volles Brot, Alpro Soja Sojamilch Light, Rote Paprika, Ei. Mittagessen: Resch & Frisch Knoblauchstangerl, Wurstsalat. Abendessen: Bensdorp Benco Power Plus, Banane, Himbeeren, Clever Joghurt 0,1%. Snacks/Sonstiges: Mirabell Mozartkugel , Alpro Soja Dessert Dunkle Schokolade Feinherb, Alpro Soja Sojamilch Light. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Hamsterin83's Gewichtsverlauf
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