Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
|
70,8 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 46,57g | Eiw: 96,58g | Kohlh: 186,27g.
Frühstück: Hofstädter Toastschinken, Stainzer Die Leichte Milch, Ja! Volles Brot, Philadelphia So Leicht Kräuter. Mittagessen: Felix Ketchup ohne Zucker, Chef Menü Kalbsbutter Schnitzel mit Erdäpfel-Selleriepüree. Abendessen: Emmi Caffè Latte Macchiato Light, Oberskren, Messner Pfefferkarree, Billa Kornspitz. Snacks/Sonstiges: Activia Quinoa & Sonnenblumenkerne, Marillen, Stainzer Die Leichte Milch, Stainzer Die Leichte Milch, Activia Quinoa & Sonnenblumenkerne. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hamsterin83's Gewichtsverlauf
|