Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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75,4 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 31,94g | Eiw: 99,41g | Kohlh: 218,03g.
Frühstück: Hofer Roggenbrot, Darbo Erdbeer Konfitüre, Alpro Soja Sojamilch Light. Mittagessen: Weight Watchers Ricotta Spinat Tortellini. Abendessen: Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen , Billa Kürbiskernbrot, Vier Diamanten Thunfisch Pikant, Vier Diamanten Thunfisch Pikant. Snacks/Sonstiges: Alpro Soja Sojamilch Light, Billa Punschkrapferl, Alpro Soja Dessert Feine Vanille, Cocktailtomaten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hamsterin83's Gewichtsverlauf
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