Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2022
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83,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 59,89g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 128,21g.
Frühstück: Ja! Volles Brot, Kaffee, Schärdinger Bergbaron Geräuchert, Philadelphia So Leicht Kräuter, SPAR Veggie Soja Drink. Mittagessen: Berger Farmer-Schinken, Ströck Kornspitz. Abendessen: Lidl Bergsteiger Mix. Snacks/Sonstiges: Alpro Soja Dessert Dunkle Schokolade Feinherb, SPAR Veggie Soja Drink, Kaffee, Kaffee, SPAR Veggie Soja Drink. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Hamsterin83's Gewichtsverlauf
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