Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
|
86,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 57,44g | Eiw: 71,84g | Kohlh: 89,57g.
Frühstück: Hartgekochtes Ei, Kaffee, SPAR Veggie Soja Drink. Mittagessen: Haferflockensuppe. Abendessen: Felix Ketchup ohne Zucker, Mautner Markhof Estragon Senf, Wiesentaler Frankfurter. Snacks/Sonstiges: SPAR Veggie Soja Drink, Kaffee, Ovomaltine Choc Ovo, Alpro Soja Dessert Dunkle Schokolade Feinherb, Kaffee, SPAR Veggie Soja Drink. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hamsterin83's Gewichtsverlauf
|