Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 17,03g | Eiw: 37,58g | Kohlh: 111,04g.
Frühstück: Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Lorenz NicNac's, Rote Paprika, Philadelphia So Leicht Kräuter, Billa Stangenbrot Geschnitten, Alpro Soja Sojamilch Light. Snacks/Sonstiges: Alpro Soja Sojamilch Light, Alpro Soja Sojamilch Light, Nöm Fasten Joghurt Drink Erdbeere, Fuji Äpfel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Hamsterin83's Gewichtsverlauf
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