Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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87,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 35,54g | Eiw: 117,21g | Kohlh: 176,04g.
Frühstück: Exquisa Fitline Paprika Chili, SPAR Veggie Soja Drink, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Kaffee. Mittagessen: Chef Menü Kalbsbutter Schnitzel mit Erdäpfel-Selleriepüree. Abendessen: Felix Curry Sauce, Hähnchenbrustfilet, Iglo Zarte Mischung. Snacks/Sonstiges: Alpro Soja Dessert Dunkle Schokolade Feinherb, Kaffee, SPAR Veggie Soja Drink, Bensdorp Benco Power Plus, Clever Joghurt 0,1%, Äpfel, Happy Harvest Haferflocken. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Hamsterin83's Gewichtsverlauf
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