Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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86,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 50,68g | Eiw: 88,85g | Kohlh: 169,47g.
Frühstück: Billa Dachsteinbrot, Kaffee, Schärdinger Bergbaron Geräuchert, SPAR Veggie Soja Drink, Exquisa Fitline Paprika Chili. Mittagessen: Chef Menü Kalbsbutter Schnitzel mit Erdäpfel-Selleriepüree. Abendessen: Exquisa Fitline Paprika Chili, Billa Dachsteinbrot, Schärdinger Bergbaron Geräuchert. Snacks/Sonstiges: Alpro Soja Dessert Dunkle Schokolade Feinherb, Kaffee, SPAR Veggie Soja Drink, Bensdorp Benco Power Plus, Happy Harvest Haferflocken, Äpfel, Clever Joghurt 0,1%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Hamsterin83's Gewichtsverlauf
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