Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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83 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 70,54g | Eiw: 71,19g | Kohlh: 234,36g.
Frühstück: Alpro Soja Sojamilch Light, Zurück Zum Ursprung Vollkorn Dinkelbrot, Marmelade. Mittagessen: Chef Menü Hühnerfleisch Süß-Sauer mit Basmatireis. Abendessen: Gutes aus der Region Pizzastangerl. Snacks/Sonstiges: Alpro Soja Sojamilch Light, Ströck Bio-Dinkel-Topfengolatsche, Burg Schokolade-Lebkuchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Hamsterin83's Gewichtsverlauf
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