Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
|
71,2 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1989 kcal
|
Fett: 41,50g | Eiw: 94,71g | Kohlh: 305,45g.
Frühstück: Ja Natürlich Krustenbrot, Darbo Erdbeer Konfitüre, Stainzer Die Leichte Milch. Mittagessen: Weight Watchers Ricotta Spinat Tortellini. Abendessen: Lomee Apfelessig, Kürbiskernöl, Lidl Vollkornbrot, Lidl Buchweizenbrot mit Walnüssen, Hofer Schinken-Gemüse in Aspik, Hofer Schinken-Gemüse in Aspik. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Obstkuchen, Dr. Oetker Tassen Küchlein Nougat, Vollmilch, Stainzer Die Leichte Milch, Apfelstrudel, Stainzer Die Leichte Milch. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hamsterin83's Gewichtsverlauf
|