Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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86,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 51,21g | Eiw: 106,30g | Kohlh: 154,20g.
Frühstück: Clever Toastschinken, Billa Dachsteinbrot, Kaffee, SPAR Veggie Soja Drink, Exquisa Fitline Paprika Chili. Mittagessen: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Darbo Wild Preiselbeeren, Clever Schlemmerfilet Broccoli. Snacks/Sonstiges: Ovomaltine Choc Ovo, Kaffee, SPAR Veggie Soja Drink, SPAR Veggie Soja Drink, Kaffee, Bensdorp Benco Power Plus, Clever Joghurt 0,1%, Äpfel, Happy Harvest Haferflocken. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hamsterin83's Gewichtsverlauf
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