Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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91,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 49,54g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 201,80g.
Frühstück: Kaffee, Dinkel Körner Brot Thermomix, Marmeladen und Eingemachtes, SPAR Veggie Soja Drink. Mittagessen: Chef Menü Alt Wiener Suppentopf. Abendessen: Nusskuchen, SPAR Enjoy Kantwurst Baguette. Snacks/Sonstiges: Alpro Soja Dessert Dunkle Schokolade Feinherb , Philadelphia So Leicht Kräuter, Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Hamsterin83's Gewichtsverlauf
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