Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 37,99g | Eiw: 61,24g | Kohlh: 184,49g.
Frühstück: Butter, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Weißbrot, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Alpro Soja Sojamilch Light. Mittagessen: Chinapfanne, McDonald's McFlurry Topping Schokosauce, Pfirsich Kompott, Chinesisch Gebratener Reis. Snacks/Sonstiges: Alpro Soja Sojamilch Light, Alpro Soja Sojamilch Light. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Hamsterin83's Gewichtsverlauf
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