Hamsterin83's Notizen, 13 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2018
69,6 kg Bisher verloren: 22,7 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2018:
1958 kcal Fett: 63,43g | Eiw: 91,32g | Kohlh: 245,42g.   Frühstück: Ja! Volles Brot, Darbo Erdbeer Konfitüre, Stainzer Die Leichte Milch. Mittagessen: Gebackene oder Gekochte Garnelen, Chinesisch Gebratener Reis. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Alpro Soja Sojamilch Light, Activia Quinoa & Sonnenblumenkerne, DeBeukelaer Cereola Hafer-Cookie, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Stainzer Die Leichte Milch. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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