Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 74,44g | Eiw: 108,77g | Kohlh: 203,75g.
Frühstück: Philadelphia So Leicht Kräuter, Stainzer Die Leichte Milch, Darbo Erdbeer Konfitüre, Berger Wellness Schinken, Mischbrot. Mittagessen: Weight Watchers Ricotta Spinat Tortellini. Abendessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing, Gemüse Grillen, Clever Berner Würstel, Darbo Wild Preiselbeeren, Ocean Sea Schlemmerfilet Broccoli. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Ja Natürlich Nougatcreme, Ja! Volles Brot, Stainzer Die Leichte Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hamsterin83's Gewichtsverlauf
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