Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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77 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 54,39g | Eiw: 73,03g | Kohlh: 288,88g.
Frühstück: Lidl Krustenlaib, Rote Paprika, Philadelphia So Leicht Kräuter, Alpro Soja Sojamilch Light. Mittagessen: Vanillepudding, Garnelen, Vitasia Mini Frühlingsrolle, Bratkartoffeln mit Speck, Eierreis, Bami Goreng, Sushi, Lachs Maki. Snacks/Sonstiges: Himbeeren, Billa Heumilch Joghurt, Banane, Bensdorp Benco Power Plus, Alpro Soja Sojamilch Light, Marmorkuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hamsterin83's Gewichtsverlauf
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