Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
|
74,8 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 41,08g | Eiw: 100,50g | Kohlh: 178,94g.
Frühstück: Alpro Soja Sojamilch Light, Rote Paprika, Philadelphia So Leicht Kräuter, Ei, Hofer Vollkorn Dinkelbrot. Mittagessen: Weight Watchers Italienische Gemüsesuppe, Weight Watchers Mediterrane Tomatensuppe. Abendessen: Zimt, Bensdorp Benco Power Plus, Stainzer Magertopfen. Snacks/Sonstiges: Alpro Soja Dessert Dunkle Schokolade Feinherb, Stainzer Die Leichte Milch, Kinder Milchschnitte, Stainzer Die Leichte Milch, Alpro Soja Dessert Dunkle Schokolade Feinherb, Latte Macchiato. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hamsterin83's Gewichtsverlauf
|