Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2019
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74,6 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 64,19g | Eiw: 82,91g | Kohlh: 139,64g.
Frühstück: Lorenz NicNac's, Ei, Alpro Soja Sojamilch Light. Mittagessen: Maggi Magic Asia Rind . Abendessen: Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen , Vier Diamanten Thunfisch Pikant, Utz Speed. Snacks/Sonstiges: Alpro Soja Sojamilch Light, Nöm Fasten Joghurt Drink Erdbeere, Kinder Milchschnitte, Weißwein. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Hamsterin83's Gewichtsverlauf
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