Startdatum: 29 Apr 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 83 kg
12 Dez 21	72,2 kg	Recht gut
22 Sep 21	72,7 kg	Recht gut
18 Sep 21	73,4 kg	Recht gut
12 Mai 21	74,8 kg	Recht gut
04 Mrz 21	73,8 kg	Recht gut
26 Feb 21	74,3 kg	Recht gut
18 Feb 21	74,6 kg	Recht gut
01 Jan 21	74,1 kg	Recht gut
23 Nov 20	75,8 kg	Recht gut
28 Okt 20	74,5 kg	Recht gut
23 Jul 20	73,4 kg	Recht gut
02 Jul 20	73,4 kg	Recht gut
13 Jun 20	74,2 kg	Recht gut
04 Jun 20	73,4 kg	Recht gut
15 Mai 20	71,5 kg	Recht gut
13 Mai 20	71,6 kg	Recht gut
03 Mai 20	71,3 kg	Recht gut
02 Mai 20	71,7 kg	Recht gut
29 Apr 20	71,8 kg	Recht gut
26 Apr 20	72,5 kg	Recht gut
24 Apr 20	72,2 kg	Recht gut
22 Apr 20	72,4 kg	Recht gut
21 Apr 20	73,1 kg	Recht gut
09 Apr 20	73,9 kg	Recht gut
14 Dez 19	72,7 kg	Recht gut
02 Okt 19	70,5 kg	Recht gut
30 Sep 19	69,6 kg	Recht gut
26 Sep 19	70,5 kg	Recht gut
16 Sep 19	71,1 kg	Recht gut
10 Sep 19	71,7 kg	Recht gut
05 Sep 19	72 kg	Recht gut
02 Sep 19	72,7 kg	Recht gut
22 Aug 19	72,2 kg	Recht gut
19 Aug 19	73,3 kg	Recht gut
12 Aug 19	71,8 kg	Recht gut
20 Jul 19	72,7 kg	Recht gut
13 Jul 19	73,5 kg	Recht gut
22 Jun 19	72,3 kg	Recht gut
03 Jun 19	71,5 kg	Recht gut
27 Apr 19	70,5 kg	Recht gut
25 Apr 19	71,1 kg	Recht gut
24 Apr 19	71,8 kg	Recht gut
13 Apr 19	71 kg	Recht gut
13 Mrz 19	70,1 kg	Recht gut
25 Feb 19	69,3 kg	Recht gut
13 Feb 19	68,7 kg	Recht gut
06 Feb 19	69,2 kg	Recht gut
30 Jan 19	68,3 kg	Recht gut
24 Jan 19	68,6 kg	Recht gut
10 Jan 19	67,9 kg	Recht gut
04 Jan 19	68,1 kg	Recht gut
13 Dez 18	68,8 kg	Recht gut
01 Dez 18	68,2 kg	Recht gut
23 Nov 18	68,8 kg	Recht gut
22 Nov 18	69,4 kg	Recht gut
20 Nov 18	68,8 kg	Recht gut
19 Nov 18	69,9 kg	Recht gut
14 Nov 18	69,4 kg	Recht gut
10 Nov 18	68,6 kg	Recht gut
29 Okt 18	68,5 kg	Recht gut
25 Okt 18	68,8 kg	Recht gut
24 Okt 18	69,1 kg	Recht gut
17 Okt 18	68,5 kg	Recht gut
30 Sep 18	69,3 kg	Recht gut
20 Sep 18	70 kg	Recht gut
13 Sep 18	70,3 kg	Recht gut
10 Sep 18	70,8 kg	Recht gut
07 Sep 18	69,3 kg	Recht gut
04 Sep 18	70,6 kg	Recht gut
03 Sep 18	70,5 kg	Recht gut
01 Sep 18	70,3 kg	Recht gut
30 Aug 18	70,5 kg	Recht gut
28 Aug 18	70 kg	Recht gut
27 Aug 18	70,8 kg	Recht gut
23 Aug 18	70,8 kg	Recht gut
22 Aug 18	70,8 kg	Recht gut
20 Aug 18	70,4 kg	Recht gut
16 Aug 18	70,5 kg	Recht gut
11 Aug 18	71 kg	Recht gut
10 Aug 18	71,6 kg	Recht gut
07 Aug 18	71,3 kg	Recht gut
02 Aug 18	71,8 kg	Recht gut
30 Jul 18	72,2 kg	Recht gut
29 Jul 18	71,2 kg	Recht gut
28 Jul 18	72,7 kg	Recht gut
27 Jul 18	73 kg	Recht gut
26 Jul 18	73,3 kg	Recht gut
20 Jul 18	72,4 kg	Recht gut
18 Jul 18	72 kg	Recht gut
15 Jul 18	72,2 kg	Recht gut
12 Jul 18	72,5 kg	Recht gut
09 Jul 18	71,8 kg	Recht gut
08 Jul 18	72,3 kg	Recht gut
06 Jul 18	73,6 kg	Recht gut
05 Jul 18	72,7 kg	Recht gut
29 Jun 18	72,4 kg	Recht gut
27 Jun 18	73 kg	Recht gut
25 Jun 18	73,4 kg	Recht gut
20 Jun 18	73,9 kg	Recht gut
18 Jun 18	74,3 kg	Recht gut
16 Jun 18	73,8 kg	Recht gut
14 Jun 18	74,3 kg	Recht gut
09 Jun 18	74,4 kg	Recht gut
07 Jun 18	75,2 kg	Recht gut
05 Jun 18	75,8 kg	Recht gut
03 Jun 18	75,4 kg	Recht gut
29 Mai 18	75,8 kg	Recht gut
28 Mai 18	76,8 kg	Recht gut
26 Mai 18	76,7 kg	Recht gut
24 Mai 18	77,4 kg	Recht gut
23 Mai 18	77,7 kg	Recht gut
19 Mai 18	77,4 kg	Recht gut
18 Mai 18	77,9 kg	Recht gut
17 Mai 18	78,8 kg	Recht gut
10 Mai 18	78,2 kg	Recht gut
09 Mai 18	79 kg	Recht gut
29 Apr 15	83 kg	Recht gut

Startdatum: 02 Feb 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 73,2 kg
02 Feb 15	73,2 kg	Nicht zutreffend