Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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68,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 41,30g | Eiw: 28,32g | Kohlh: 181,50g.
Frühstück: Sojamilch, Äpfel, Avocado, Laugenbrötchen. Mittagessen: Margarine Planzenöl, 20% Fett), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Natur Aktiv Bio Sugo Kräuter, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Sonstiges: SPAR Nougat Bites. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Kann mich echt nicht zamreissen moment.Könnte nur Nutella schaufeln😁
13 Dez 18 vom Mitglied: dubidam
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dubidam's Gewichtsverlauf
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