Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
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72,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 38,78g | Eiw: 49,42g | Kohlh: 172,11g.
Frühstück: Knusperone Obstriegel Apfel, Reismilch, Banane, Reismilch, Rote Paprika, Zwergenwiese Meerrettich Streich, Clever Roggenvollkorn Knäckebrot. Mittagessen: Vega Vita Harissa, Arla Skyr Natur, Hofer Erbsen Mais Duett, Landgut Feines Hühnerfilet. Abendessen: Zwergenwiese Meerrettich Streich, Clever Roggenvollkorn Knäckebrot, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Sekt, Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse, Nektarinen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dubidam's Gewichtsverlauf
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