Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 52,03g | Eiw: 75,18g | Kohlh: 263,28g.
Frühstück: Möhren, Rama Original, Ei, Mestemacher Eiweißbrot (50g), SPAR Free From Laktosefreie Milch. Mittagessen: Knorr Rindsuppe mit Eiernudeln. Abendessen: Zucker, Pfirsich Kompott, Ei, Müller Milchreis Original. Snacks/Sonstiges: Knorr Kräftige Rindsuppe, Nudeln mit Gemüse, Topfentorte. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dubidam's Gewichtsverlauf
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