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🙈🙈🙈
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77,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 46,73g | Eiw: 62,80g | Kohlh: 171,06g.
Frühstück: Knusperone Knusperriegel Nuss-Mix & Honig, Erdbeerkuchen, Erdbeeren, New Lifestyle Joghurt 0,1%, Kartoffelgratin, Provamel Cashewmilch, Kaffee (Instant-Pulver). Mittagessen: New Lifestyle Pochierter Wildlachs mit Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Banane, Ferrero Duplo White. mehr...
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326 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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dubidam's Gewichtsverlauf
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