Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
|
68,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2063 kcal
|
Fett: 88,33g | Eiw: 55,17g | Kohlh: 276,10g.
Frühstück: Alnatura Schoko Müsli, Sojamilch, Avocado, SPAR Dinkelmehl. Mittagessen: DM Bio Mandelmus Braun, Banane. Abendessen: Frischkäse, Speck, SPAR Dinkelmehl, Manner Schnitten, Gemüsepfanne, Bulgur (Gekocht). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dubidam's Gewichtsverlauf
|