Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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70,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1264 kcal
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Fett: 49,75g | Eiw: 51,19g | Kohlh: 146,83g.
Frühstück: Heidelbeeren, Eiklar, Knusperone Haferflocken Extrazart, SPAR Free From Laktosefreie Milch. Mittagessen: Currysoße, Gartengold Erbsen Mais Duett, Chicken Nuggets. Abendessen: Pink Lady Äpfel, Philadelphia Doppelrahmstufe, Hofer Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Kitkat Kitkat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dubidam's Gewichtsverlauf
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