Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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72,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 42,20g | Eiw: 37,14g | Kohlh: 101,23g.
Frühstück: Ferrero Duplo, Clever Roggenvollkorn Knäckebrot, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Milfina Laktosefreie Milch. Mittagessen: Sekt, Simply Good Joghurt Dressing, Avocado, SPAR Enjoy Bunter Salatmix, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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dubidam's Gewichtsverlauf
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