Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 31,99g | Eiw: 50,50g | Kohlh: 106,07g.
Frühstück: SPAR Free From Laktosefreie Milch. Mittagessen: Mars Celebrations, Tomatensalat, Almare Schlemmerfilet Bordelaise. Abendessen: Pfirsiche, Mayflower Caviar, Rote Paprika, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Weißwein, SPAR Free From Laktosefreie Milch, Joya Hafermilch, Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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dubidam's Gewichtsverlauf
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