Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 60,64g | Eiw: 57,29g | Kohlh: 193,73g.
Frühstück: Semmel, Billa Wrap Tuna, Butter, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Mischbrot, SPAR Free From Laktosefreie Milch. Abendessen: Erdnussbutter, Banane. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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dubidam's Gewichtsverlauf
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