Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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77,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 97,76g | Eiw: 39,87g | Kohlh: 121,66g.
Frühstück: Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Laktosefreie Milch, Hafervoll Flapjack Kakao Haselnuss. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Grüner Blattsalat, Ketchup, Iglo Kartoffelpuffer. Abendessen: Knusperone Knusperriegel Nuss-Mix & Honig. Snacks/Sonstiges: Milfina Laktosefreie Milch, Elstar, Milfina Laktosefreie Milch. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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dubidam's Gewichtsverlauf
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