Startdatum: 29 Feb 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 95,7 kg
22 Apr 24	91,3 kg	Recht gut
08 Apr 24	93,9 kg	Recht gut
05 Mrz 24	94,2 kg	Recht gut
29 Feb 24	95,7 kg	Recht gut

Startdatum: 13 Okt 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 84,3 kg
03 Apr 23	81,2 kg	Recht gut
29 Mrz 23	82,2 kg	Recht gut
21 Mrz 23	81,8 kg	Recht gut
14 Mrz 23	84,3 kg	Recht gut
30 Mai 22	74,7 kg	Recht gut
23 Mai 22	76,8 kg	Recht gut
15 Apr 22	73,9 kg	Recht gut
28 Feb 22	71,1 kg	Recht gut
21 Feb 22	70,9 kg	Recht gut
16 Feb 22	72,2 kg	Recht gut
20 Dez 21	67,8 kg	Recht gut
13 Dez 21	67,1 kg	Recht gut
29 Nov 21	67,7 kg	Recht gut
22 Nov 21	69 kg	Recht gut
15 Nov 21	69,8 kg	Recht gut
08 Nov 21	70,7 kg	Recht gut
03 Nov 21	70,9 kg	Recht gut
25 Okt 21	71,2 kg	Recht gut
18 Aug 21	72 kg	Recht gut
09 Jun 21	70 kg	Recht gut
05 Apr 21	67,9 kg	Recht gut
08 Feb 21	69 kg	Recht gut
01 Feb 21	69,3 kg	Recht gut
25 Jan 21	69,8 kg	Recht gut
11 Jan 21	70,5 kg	Recht gut
31 Dez 20	71,4 kg	Recht gut
21 Dez 20	72,4 kg	Recht gut
14 Dez 20	72,5 kg	Recht gut
08 Dez 20	73,7 kg	Recht gut
07 Dez 20	73,7 kg	Recht gut
23 Nov 20	74,4 kg	Recht gut
16 Nov 20	75,9 kg	Recht gut
09 Nov 20	76,3 kg	Recht gut
26 Okt 20	77,8 kg	Recht gut
19 Okt 20	79,1 kg	Recht gut
12 Okt 20	79,6 kg	Recht gut
03 Okt 20	80,7 kg	Recht gut
28 Sep 20	81,5 kg	Recht gut
21 Sep 20	82 kg	Recht gut
14 Sep 20	82,4 kg	Recht gut
31 Aug 20	83,9 kg	Recht gut
24 Aug 20	85,8 kg	Recht gut
17 Aug 20	86,1 kg	Recht gut
10 Aug 20	87,1 kg	Recht gut
03 Aug 20	88,7 kg	Recht gut
31 Jul 20	90 kg	Recht gut
19 Aug 19	76,6 kg	Recht gut
05 Aug 19	76,9 kg	Recht gut
29 Jul 19	76,7 kg	Recht gut
20 Mai 19	78,3 kg	Recht gut
13 Mai 19	77,9 kg	Recht gut
06 Mai 19	78,6 kg	Recht gut
29 Apr 19	80,5 kg	Recht gut
22 Apr 19	80 kg	Recht gut
15 Apr 19	80,8 kg	Recht gut
08 Apr 19	81,7 kg	Recht gut
01 Apr 19	83,9 kg	Recht gut
25 Mrz 19	83,7 kg	Recht gut
18 Mrz 19	84,3 kg	Recht gut
11 Mrz 19	84,5 kg	Recht gut
04 Mrz 19	86,2 kg	Recht gut
25 Feb 19	86,6 kg	Recht gut
19 Feb 19	88,4 kg	Recht gut
24 Jan 17	80 kg	Recht gut
16 Jan 17	80 kg	Recht gut
09 Jan 17	80 kg	Recht gut
26 Dez 16	82 kg	Recht gut
19 Dez 16	83 kg	Recht gut
12 Dez 16	83,5 kg	Recht gut
05 Dez 16	84 kg	Recht gut
28 Nov 16	85 kg	Recht gut
21 Nov 16	86 kg	Recht gut
14 Nov 16	87 kg	Recht gut
08 Nov 16	86 kg	Recht gut
31 Okt 16	88 kg	Recht gut
13 Okt 16	84,3 kg	Recht gut