Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 38,50g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 125,77g.
Frühstück: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. Mittagessen: Гречка Отварная, Кубанская Буренка Сметана 20%, Кубаночка Подсолнечное Масло, Приосколье Печень Куриная, Лук, Морковь. Snacks/Sonstiges: Джаганнат Тыква Печёная. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kristina_k_88's Gewichtsverlauf
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