Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2016
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82 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 18,63g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 122,74g.
Frühstück: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый. Mittagessen: Желтая Зимняя Тыква, Активия Йогурт Питьевой, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Активия Био+Протеиновая Натуральная, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Чернослив Сушеный. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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kristina_k_88's Gewichtsverlauf
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