Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 50,80g | Eiw: 79,60g | Kohlh: 142,90g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Тортилья, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Голден Яблоко, Хурма. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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kristina_k_88's Gewichtsverlauf
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