Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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79,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 39,83g | Eiw: 104,80g | Kohlh: 84,21g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Сырок Глазированный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Увелка Каша 5 Злаков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Mittagessen: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Куриное Филе, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Pro DOZA Протеин, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kristina_k_88's Gewichtsverlauf
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