Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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70 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 89,87g | Kohlh: 173,27g.
Frühstück: ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Азбука Вкуса Стручковый Горох, Черешня, Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kristina_k_88's Gewichtsverlauf
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