Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 32,37g | Eiw: 65,22g | Kohlh: 136,28g.
Frühstück: Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Просто Чернослив. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kristina_k_88's Gewichtsverlauf
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