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Protein-Apfelmus-Zimt-Pancakes
vom Mitglied: fl4m1ngh0m3r
Köstliche Low-Carb Pancakes
pro portion - Kalorien: 130kcal | Fett: 4,84g | Kohlh: 7,18g | Eiw: 13,22g
Müsliriegel mit Apfelmus
vom Mitglied: Isabella.maria
Perfekter Snack für unterwegs.
pro portion - Kalorien: 79kcal | Fett: 4,62g | Kohlh: 8,46g | Eiw: 1,14g
Protein Brownies
vom Mitglied: maxly_3er
Gesund, schnell und köstlich.
pro portion - Kalorien: 181kcal | Fett: 5,01g | Kohlh: 15,64g | Eiw: 17,92g
Protein Haferbrei
vom Mitglied: Lukas Veigl
Ein cremiger Protein-Haferbrei, den du in nur 5 Minuten zubereiten kannst.
pro portion - Kalorien: 423kcal | Fett: 14,67g | Kohlh: 34,32g | Eiw: 37,20g
Müsliriegel
vom Mitglied: Paranussi
Gut für Zwischendurch.
pro portion - Kalorien: 163kcal | Fett: 9,27g | Kohlh: 15,90g | Eiw: 4,38g
Leinsamen Kokos Kuchen Brot
vom Mitglied: Chris121162
Gutes Kuchenbrot für süß und salzig geeignet
pro portion - Kalorien: 148kcal | Fett: 11,23g | Kohlh: 3,38g | Eiw: 6,69g
Apfel-Bananen-Muffins
vom Mitglied: eliiianamariiia0601
Ein gesunder Genuss, um den Arbeitstag zu überstehen.
pro portion - Kalorien: 51kcal | Fett: 0,71g | Kohlh: 15,33g | Eiw: 2,15g
Low Carb Hirsebrei mit Zuckerfreien Beerenröster
vom Mitglied: reliasm
Ein gesundes Frühstück, um Sie auf einen energiegeladenen Tag vorzubereiten.
pro portion - Kalorien: 105kcal | Fett: 2,28g | Kohlh: 18,53g | Eiw: 2,36g
Bananenbrot
vom Mitglied: julia.schw
Saftiges super leckeres Bananenbrot mit Birkenzucker.
pro portion - Kalorien: 225kcal | Fett: 9,20g | Kohlh: 34,65g | Eiw: 3,57g
Reis Strudel
vom Mitglied: Mina.L.i.f.e
Leckerer und sättigender Reisstrudel.
pro portion - Kalorien: 118kcal | Fett: 3,78g | Kohlh: 19,08g | Eiw: 1,64g
Grießpudding
vom Mitglied: schila.maddox
Weich, cremig und sehr einfach zuzubereiten.
pro portion - Kalorien: 127kcal | Fett: 3,11g | Kohlh: 19,91g | Eiw: 4,70g
Bananen-Walnuss-Kuchen
vom Mitglied: TamiMilli
Ultrafeuchter, schmackhafter und gesunder Snack.
pro portion - Kalorien: 123kcal | Fett: 5,12g | Kohlh: 17,68g | Eiw: 2,56g
Veganer Kuchen
vom Mitglied: Bere H
Vegane, gluten- und laktosefreie Rezeptur.
pro portion - Kalorien: 333kcal | Fett: 18,67g | Kohlh: 28,73g | Eiw: 10,80g
Preiselbeer-Hafer-Muffin
vom Mitglied: L4ur4!
Leicht süßer, schmackhafter und kalorienarmer Snack.
pro portion - Kalorien: 179kcal | Fett: 2,61g | Kohlh: 26,22g | Eiw: 11,61g
Schokokuchen
vom Mitglied: stefischantl
Eine gesündere Alternative und schmeckt wie ein klassischer Schokoladenkuchen.
pro portion - Kalorien: 71kcal | Fett: 1,99g | Kohlh: 6,56g | Eiw: 5,62g
Erdnussbutter-Vanille-Proteinbällchen
vom Mitglied: Tres.m
Diese Protein Balls sind schnell gemacht und schmecken extrem lecker.
pro portion - Kalorien: 105kcal | Fett: 4,89g | Kohlh: 8,31g | Eiw: 7,65g
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vom Mitglied: Bere H
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vom Mitglied: maxly_3er
Gesund, schnell und köstlich.
vom Mitglied: I.SLK
Dieser kohlenhydratarme Thunfischsalat ist köstlich und mit leicht zu findenden Zutaten zubereitet.
vom Mitglied: Gabriele43
Ein schnelles kohlenhydratarmes Gemüsegericht mit Hackfleisch zum Mittag- oder Abendessen.

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