Gabriele43 - Mitglied

Gabriele43

Mitglied seit Januar 2022

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

105 kg

Bisher verloren: 9,3 kg

Aktuelles Gewicht

95,7 kg
Erfolg: Verlust von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht

70 kg

Still to go: 25,7 kg

Folgen

Gabriele43's Gewichtsverlauf

	Sobi27
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,3 kg pro Woche

	Jochen_66
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

	patrizia200795
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,2 kg pro Woche

Alle ansehen

Kalorien: 272kcal | Fett: 11,71g | Kohlh: 12,48g | Eiw: 28,98g

Ein schnelles kohlenhydratarmes Gemüsegericht mit Hackfleisch zum Mittag- oder Abendessen.

Komplettes Kochbuch ansehen

	High Protein Chocolate Pudding
	Pizza Salami
	Semmel
	Hula Hoop
	Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h