Startdatum: 01 Jun 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 50 kg Startgewicht: 54,5 kg
12 Mai 24	59,5 kg	Recht gut
30 Apr 24	58 kg	Recht gut
01 Apr 24	57,5 kg	Recht gut
01 Mrz 24	57 kg	Recht gut
30 Jan 24	57 kg	Recht gut
21 Jan 24	57 kg	Recht gut
06 Jan 24	57 kg	Recht gut
05 Jan 24	57 kg	Recht gut
03 Jan 24	57 kg	Recht gut
19 Dez 23	57,5 kg	Recht gut
14 Dez 23	57 kg	Recht gut
10 Dez 23	58 kg	Recht gut
05 Dez 23	57 kg	Recht gut
23 Nov 23	57 kg	Recht gut
28 Okt 23	55 kg	Recht gut
03 Okt 23	55 kg	Recht gut
30 Sep 23	54,5 kg	Recht gut
27 Sep 23	55 kg	Recht gut
08 Sep 23	56 kg	Recht gut
03 Sep 23	56 kg	Recht gut
07 Aug 23	55 kg	Recht gut
07 Mai 23	55 kg	Recht gut
02 Apr 23	56 kg	Recht gut
05 Mrz 23	55,5 kg	Recht gut
25 Feb 23	55 kg	Recht gut
09 Feb 23	56 kg	Recht gut
25 Jan 23	56 kg	Recht gut
18 Jan 23	57 kg	Recht gut
09 Jan 23	58 kg	Recht gut
03 Jan 23	58,5 kg	Recht gut
18 Dez 22	55 kg	Recht gut
30 Nov 22	54,5 kg	Recht gut
09 Okt 22	54 kg	Recht gut
01 Aug 22	53 kg	Recht gut
19 Jul 22	52 kg	Recht gut
26 Jun 22	53,5 kg	Recht gut
19 Jun 22	53 kg	Recht gut
11 Jun 22	53 kg	Recht gut
30 Mai 22	53 kg	Recht gut
22 Mai 22	54 kg	Recht gut
15 Mai 22	54 kg	Recht gut
08 Mai 22	55 kg	Recht gut
30 Apr 22	54 kg	Recht gut
17 Apr 22	54 kg	Recht gut
03 Apr 22	53,5 kg	Recht gut
27 Mrz 22	54 kg	Recht gut
20 Feb 22	53 kg	Recht gut
12 Feb 22	53,5 kg	Recht gut
30 Jan 22	52 kg	Recht gut
23 Jan 22	52,5 kg	Recht gut
17 Jan 22	52 kg	Recht gut
10 Jan 22	53 kg	Recht gut
02 Jan 22	52,5 kg	Recht gut
26 Dez 21	53 kg	Recht gut
18 Dez 21	52,5 kg	Recht gut
11 Dez 21	53 kg	Recht gut
03 Dez 21	53 kg	Recht gut
17 Nov 21	52,8 kg	Recht gut
07 Nov 21	52 kg	Recht gut
31 Okt 21	52 kg	Recht gut
24 Okt 21	52,5 kg	Recht gut
17 Okt 21	53 kg	Recht gut
10 Okt 21	53,5 kg	Recht gut
04 Okt 21	54 kg	Recht gut
26 Sep 21	54,5 kg	Recht gut
19 Sep 21	55 kg	Recht gut
12 Sep 21	55 kg	Recht gut
05 Sep 21	55 kg	Recht gut
30 Aug 21	54,5 kg	Recht gut
29 Aug 21	54,5 kg	Recht gut
22 Aug 21	55 kg	Recht gut
15 Aug 21	54,3 kg	Recht gut
08 Aug 21	55,2 kg	Recht gut
01 Aug 21	55 kg	Recht gut
25 Jul 21	55,5 kg	Recht gut
18 Jul 21	55 kg	Recht gut
11 Jul 21	55 kg	Recht gut
05 Jul 21	55 kg	Recht gut
24 Nov 19	53,5 kg	Recht gut
04 Nov 19	54 kg	Recht gut
27 Okt 19	54 kg	Recht gut
19 Okt 19	54 kg	Recht gut
13 Okt 19	56 kg	Recht gut
02 Jun 19	53,5 kg	Recht gut
25 Mai 19	54 kg	Recht gut
15 Mrz 19	52 kg	Recht gut
04 Mrz 19	52,5 kg	Recht gut
24 Feb 19	51,5 kg	Recht gut
21 Feb 19	52 kg	Recht gut
12 Feb 19	51 kg	Recht gut
03 Feb 19	51,5 kg	Recht gut
27 Jan 19	52 kg	Recht gut
21 Jan 19	51,5 kg	Recht gut
14 Jan 19	51,5 kg	Recht gut
07 Jan 19	52 kg	Recht gut
31 Dez 18	53,5 kg	Recht gut
24 Dez 18	53 kg	Recht gut
17 Dez 18	52,5 kg	Recht gut
10 Dez 18	52,5 kg	Recht gut
03 Dez 18	52,5 kg	Recht gut
26 Nov 18	52 kg	Recht gut
19 Nov 18	53 kg	Recht gut
15 Nov 18	53,5 kg	Recht gut
14 Nov 18	54 kg	Recht gut
12 Nov 18	53 kg	Recht gut
08 Nov 18	53,5 kg	Recht gut
05 Nov 18	53,5 kg	Recht gut
29 Okt 18	54 kg	Recht gut
24 Okt 18	54,5 kg	Recht gut
23 Okt 18	54,5 kg	Recht gut
20 Okt 18	54,5 kg	Recht gut
12 Feb 17	49,5 kg	Recht gut
24 Okt 16	49 kg	Recht gut
17 Okt 16	49 kg	Recht gut
11 Okt 16	48,5 kg	Recht gut
03 Okt 16	47,5 kg	Recht gut
29 Sep 16	48 kg	Recht gut
27 Sep 16	48 kg	Recht gut
26 Sep 16	48,5 kg	Recht gut
20 Sep 16	48,5 kg	Recht gut
19 Sep 16	48,5 kg	Recht gut
18 Sep 16	49 kg	Recht gut
17 Sep 16	49 kg	Recht gut
16 Sep 16	50 kg	Recht gut
13 Sep 16	49 kg	Recht gut
07 Sep 16	48,5 kg	Recht gut
05 Sep 16	48,5 kg	Recht gut
31 Aug 16	49 kg	Recht gut
29 Aug 16	49 kg	Recht gut
26 Aug 16	48 kg	Recht gut
22 Aug 16	49 kg	Recht gut
20 Aug 16	49 kg	Recht gut
17 Aug 16	50 kg	Recht gut
14 Aug 16	50 kg	Recht gut
09 Aug 16	49 kg	Recht gut
03 Aug 16	49 kg	Recht gut
12 Jun 16	50 kg	Recht gut
06 Jun 16	51 kg	Recht gut
02 Jun 16	51 kg	Recht gut
01 Jun 16	54,5 kg	Recht gut

Startdatum: 17 Mai 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 45 kg Startgewicht: 53 kg
31 Mai 16	51 kg	Recht gut
30 Mai 16	51 kg	Recht gut
28 Mai 16	51 kg	Recht gut
26 Mai 16	51 kg	Recht gut
25 Mai 16	51 kg	Recht gut
24 Mai 16	52 kg	Recht gut
20 Mai 16	52 kg	Recht gut
19 Mai 16	52 kg	Recht gut
17 Mai 16	53 kg	Nicht zutreffend