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52 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2022:
236 kcal Fett: 3,67g | Eiw: 9,39g | Kohlh: 42,23g.   Mittagessen: Quinoa (Cooked). Abendessen: Shrimp. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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13dias's Gewichtsverlauf


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