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surprising to find out that after not counting calories and just eating when i feel my weight hasn't blown up crazy.. this week I'll just try to push myself to start exercising, get to 48 and keep it that way.
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49,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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433 kcal
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Fett: 11,75g | Eiw: 4,42g | Kohlh: 76,81g.
Frühstück: McCain Breakfast Potatoes Diced Vegetable Hashbrowns. Mittagessen: Banana Bread (with Margarine). Snacks/Sonstiges: Mangos. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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