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Spinat-Lachs-Rolle
Leckere und farbenfrohe gesunde Vorspeise.
pro portion - Kalorien: 93kcal | Fett: 7,04g | Kohlh: 1,55g | Eiw: 5,70g
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Kernölaufstrich
Cremiger, einfach zuzubereitender und äußerst schmackhafter Brotaufstrich.
pro portion - Kalorien: 43kcal | Fett: 3,33g | Kohlh: 0,61g | Eiw: 2,77g
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Rote Rüben Aufstrich
Ein leckerer und einzigartiger Brotaufstrich mit Orangensaft abgelöscht.
pro portion - Kalorien: 780kcal | Fett: 36,88g | Kohlh: 63,71g | Eiw: 53,58g
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Omelett mit Spinat und Schinken
Ein klassisches Frühstück für einen gesunden Start in den Tag.
pro portion - Kalorien: 395kcal | Fett: 30,22g | Kohlh: 4,24g | Eiw: 26,35g
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