Zu mein Kochbuch hinzufügen
Zu Ernärungstagebuch hinzufügen
Portionen:
13 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
15 Minuten
Kochzeit:
30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Brot und Backwaren
Frühstück
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: L4ur4!

Bananen Blaubeer Muffins

Weich, süß und so lecker.

Zutaten

Anleitung

  1. Butter mit zucker schaumig schlagen.
  2. Bananen mir Gabel zerdrücken.
  3. Eier, zerdrückte Bananen und Vanilleextrakt zur Butter-Zucker-Mischung geben.
  4. Backpulver und Mehl sieben und untermischen.
  5. Milch zugeben und Heidelbeeren unterrühren.
  6. In Muffinförmchen füllen und bei 180 °C etwa 30 Minuten backen, bis sie oben braun sind.
 


     
 

Dieses Rezept begutachten



Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 

Weitere Rezepte finden

Filtern durch Mahlzeit Typ

Desserts Snacks Brot und Backwaren Frühstück

Neuesten Rezepte

vom Mitglied: TamiMilli
Ultrafeuchter, schmackhafter und gesunder Snack.
vom Mitglied: dine0310
Leckere und farbenfrohe gesunde Vorspeise.
vom Mitglied: Evgeniya_Nickta
Dieses Hühnchen-Curry-Rezept mit Reis ist ziemlich einfach zuzubereiten und immer ein Publikumsmagnet.
vom Mitglied: Tres.m
Diese Protein Balls sind schnell gemacht und schmecken extrem lecker.

Ein Rezept vorschlagen

Ernährungsübersicht:

Es sind 212 Kalorien in 1 Portion Bananen Blaubeer Muffins.
Kalorien Analyse: 30% fett, 63% kohlh, 7% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
886 kJ
11%
212 kcal
Fett
7,2g
10%
Gesättigte Fette
4,233g
21%
Einfach ungesättigte Fette
1,888g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,362g
Kohlenhydrate
34,26g
13%
Zucker
16,2g
18%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
3,61g
7%
Salz
0,63g
11%
Cholesterin
45mg
Kalium
88mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
11%
vom ETB*
(212 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (63%)
 
Fett (30%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.