| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)
Energie
141 kJ
2%
34 kcal
Fett
1,56g
2%
Gesättigte Fette
0,372g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,659g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,401g
Kohlenhydrate
0,09g
0%
Zucker
0,02g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,52g
9%
Salz
0,24g
4%
Cholesterin
9mg
Kalium
67mg
3%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (43%)
Eiweiß (56%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
34
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Fett
1,56g
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Kohlh
0,09g
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Eiw
4,52g
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Es sind 34 Kalorien in Gekochter Schwertfisch (1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten)).
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| Kalorien Analyse: 43% fett, 1% kohlh, 56% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schwertfisch:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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