| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Gebackener oder Gebratener Fisch
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Filet (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)
Energie
596 kJ
7%
142 kcal
Fett
3,89g
6%
Gesättigte Fette
0,768g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,455g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,289g
Kohlenhydrate
0,37g
0%
Zucker
0,09g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
24,79g
50%
Salz
1,00g
17%
Cholesterin
82mg
Kalium
385mg
19%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (26%)
Eiweiß (73%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
142
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Fett
3,89g
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Kohlh
0,37g
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Eiw
24,79g
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Es sind 142 Kalorien in Gebackener oder Gebratener Fisch (1 Filet).
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| Kalorien Analyse: 26% fett, 1% kohlh, 73% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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